Эксперты рекомендуют «постепенный переход к обычному режиму питания» после Рамадана

💬 По данным Turkish Club, тема стала одной из самых активно обсуждаемых.
Эксперты отметили, что резкое и обильное питание во время праздника после Рамадана может оказать негативное влияние на пищеварительную систему, и порекомендовали придерживаться сбалансированного питания и постепенно возвращаться к обычному режиму питания во время праздника.